¡Qué pasa con la gente que le gusta comer la col!
¡Qué pasa con la gente que le gusta comer la col!

Nutricionistas de Holanda de la Universidad de Leiden recomiendan añadir la col en nuestro menú diario, puede ser el brócoli, las coles de Bruselas, coliflor o el repollo. La col es capaz de prevenir el desarrollo de ciertos tipos de cáncer. La col es no sólo contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales, fibra y fitoquímicos que nuestro cuerpo necesita, sino tambien tiene un efecto antioxidante de gran alcance.

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